QUESTO è IL PROGRAMMA DI ALLENAMENTO SETTIMANALE: è PROVVISORIO E MODIFICABILE
IN BASE ALLE NECESSITà (I TURNI DI ALLENAMENTO POSSONO ESSERE SPOSTATI... NON CANCELLATI )
LUNEDì dalle 18.00 alle 20.00 cartografia (orari ancora da definire)
MARTEDì dalle 18.30 alle 19.30 allenamento CORSA/CAMMINATA
GIOVEDì dalle 18.30 alle 19.30 allenamento CORSA/CAMMINATA
SABATO BRIEFING + 1.5 ore di allenamento tattico in campo + DEBRIEFING
QUESTO PROGRAMMA è VALIDO TUTTE LE SETTIMANE FINO AL 24 OTTOBRE 2010
OGNI MODIFICA SIA TEMPORANEA CHE PERMANENTE VERRà POSTATA IN QUESTO THREAD QUINDI QUANDO VENITE SUL FORUM A CAZZEGGIARE BUTTATECI UN OCCHIO!
IN BASE ALLE NECESSITà (I TURNI DI ALLENAMENTO POSSONO ESSERE SPOSTATI... NON CANCELLATI )
LUNEDì dalle 18.00 alle 20.00 cartografia (orari ancora da definire)
MARTEDì dalle 18.30 alle 19.30 allenamento CORSA/CAMMINATA
GIOVEDì dalle 18.30 alle 19.30 allenamento CORSA/CAMMINATA
SABATO BRIEFING + 1.5 ore di allenamento tattico in campo + DEBRIEFING
QUESTO PROGRAMMA è VALIDO TUTTE LE SETTIMANE FINO AL 24 OTTOBRE 2010
OGNI MODIFICA SIA TEMPORANEA CHE PERMANENTE VERRà POSTATA IN QUESTO THREAD QUINDI QUANDO VENITE SUL FORUM A CAZZEGGIARE BUTTATECI UN OCCHIO!